Opvarmningslege 

Balance på 1 ben, den anden løber og og ned af bakke

Mavebøjning (valgfri øvelse) den anden løber rundt om træer

Sidesquat/lunges, den anden løber rundt til de møder hinanden

Den ene laver øvelse, den anden går/løber omkring et træ

Den ene cykler, mens den anden løber rundt om bladet

Den ene løber op af bakke, den andne holder pause

Den ene laver maveøvelser, den anden går/løber rundt på strækning

© urbanrun 2018

CVR: 39424819

Kontakt:

Tel: 28 51 15 05

urbanrundk@gmail.com

Hjallesevej 101

5230 Odense M, Danmark

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon