Du er nu klar til at prøve mit træningsforløb!

På med løbeskoende, træningstøjet og dit headsæt. Jeg er klar til, at guide dig igennem dit første træningspas sammen med mig. 

Vi skal igennem en masser powerwalk, og lidt løb!

- Lyt herunder

Stephanie 3.png

Start din træning herunder

Tryk på start og skru op for dine høretelefoner. Nu tager jeg dig med ud på 15 minutters træning.